Tartu terveyteesi, testaa riskisi!
Testaa suolan käyttösi Liika suola useimmiten kohottaa verenpainetta ja on muutenkin sydämelle haitallista.
Testaa rasvan käyttösi Ruokavalion rasvan laatu vaikuttaa olennaisesti veren kolesteroliarvoihin
Testaa diabetesriskisi Tyypin 2 (aikuistyypin) diabetes on vakava ja perinnöllinen sairaus, jonka puhkeamiseen elintavat vaikuttavat merkittävästi.
Testaa alkoholinkäyttösi Onko alkoholinkäytöstä sinulle enemmän iloa vai haittaa?
Testaa liikuntatottumuksesi Päivittäinen liikkuminen ja liikuntatottumukset vaikuttavat terveyteen ja elämänlaatuun.