Elämäntaparyhmät syksy 2018
Oletko kiinnostunut parantamaan omaa terveyttäsi?
Jos vastasit kyllä, ryhmämme voi auttaa juuri sinua saamaan eväitä kohti terveempää ja liikunnallisempaa elämää.
Ryhmissä käsittelemme monipuolisesti terveellisiä elämäntapoja. Tapaamisten aikana saat ohjausta elämäntapoihin sekä valmiuksia oman terveytesi parantamiseen. Tapaamiset koostuvat teoria- ja liikuntaosuudesta.
Toiminta järjestetään yhteistyössä Riihimäen kaupungin liikuntatoimen kanssa.
Syksyn 2018 ryhmät
25.9. – 29.11.2018 kaksi 10 hengen ryhmää, jotka kokoontuvat iltaisin 1- 2 kertaa viikossa.
Ilmoittautuminen ja lisätiedot:
laura.virolainen@riihimaki.fi tai puhelimitse 019 758 5600 varaamalla puhelinajan sairaanhoitaja Laura Virolaiselle. Ilmoittautuminen viimeistään 3.9.2018 mennessä. Osallistujilta toivotaan sitoutumista.
Ryhmiin otetaan osallistujia Riihimäeltä, Hausjärveltä ja Lopelta.